Софронова Елена

Специализация:

Опыт работы/Стаж:

Елена Софронова проходила обучения в Индии. Там она усилила личную практику и пережитые состояния, а нам привезла новые, малоизвестные техники, новые подходы к преподаванию и вдохновение. Это не был стандартный курс или семинар. Елена погрузилась в среду, где знания передаются не через учебники, а в традиции цепочки непрерывной преемственности от учителя к ученикам. Её наставниками стали мастера, чьи семьи поколениями хранили и практиковали малоизвестные широкой публике направления Хатха-йоги, тонкости дыхательных техник и медитативные практики, уходящие корнями в вековые традиции.

Также у Елены базовое медицинское образование - фельдшер. Она закончила Институт Восточных Методов Реабилитации по специальности "тренер", там же получила сертификат инструктора хатха-йоги.

Важным моментом для Елены является травмобезопасность, она использует приёмы йогатерапии.

Помимо практики асан (положение тела в йоге) в занятия включены дыхательные и релаксационные техники.

Занятия подходят для любого уровня подготовки.

Портфолио

Дипломы

Отзывы

Написать отзыв

12.09.2024

Надя

Специалист:  Софронова Елена

Уютная атмосфера, Елена - профессионал своего дела. Хожу на тренировки с удовольствием. Жду с нетерпением нового четверга. Присоединяйтесь к нашей дружной компании. Позвольте себе насладиться гармонией своего тела и души!